SDS 53: Training 3 Was ist dein Ziel & warum willst du es erreichen?

SDS 53: Training 3 Was ist dein Ziel & warum willst du es erreichen?

Was willst du wirklich?

Was sind deine (großen) Träume, Wünsche und Ziele im Leben? Ganz groß im Leben, diese Dinge, die du dir immer mal wieder wünschst. An die du immer wieder denkst. Die Dinge, die du anderen erzählst (oder auch für dich behältst). Die Wünsche, die du vielleicht denkst, denn du eine Wimper, Sternschnuppe findest oder ab und zu mal Geburtstagskerzen auspusten darfst. Was ist das? Nimm dir davon jetzt 1 Traum raus, 1 Ziel, 1 Wunsch, der dir in diesem Moment besonders wichtig ist.

Erfolg für dich? So erkennst du deinen richtigen Weg!
Dein Ziel im Leben: So erkennst du deinen richtigen Weg!

Warum willst du dieses Ziel erreichen?

Jetzt nehmen wir dein Ziel genau auseinander. Dafür machen wir´s an dem Beispiel einer Weltreise. Die Weltreise ist einer der größten unerfüllten Träume von uns Deutschen. Wieso ist das dein Traum? In welchen Momenten denkst du daran? Vielleicht fasziniert es dich besonders, Orte zu sehen, die du noch nie besucht hast. Vielleicht ist der Nervenkitzel das Spannende: Nicht zu wissen, wann du wo sein wirst. Oder das Unbekannte reizt dich, die Menschen, die Sprachen, die Kulturen. Oder ist es das Gefühl von Freiheit, dass du dir von der Weltreise erhoffst? Oder kann es sein, dass du von einer Weltreise träumst, weil so viele andere Menschen auch davon reden, weil es zur „Traumliste“ einfach dazugehört?

Wie findest du deinen wahren Wunsch raus?

 

Stell dir deine Fragen zu deinem Ziel selbst zusammen. Hinterfrage alles immer wieder ganz ehrlich:

#1 Wann denkst du an diesen Traum? In welcher Situation, welcher Einfluss, welche Menschen?

#2 Wie war die Situation, als dir der Gedanke zum ersten mal kam?

#3 Was fasziniert dich an diesem Traum besonders?

#4 Was verbindest du noch mit diesem Traum?

#5 Was wird passieren, wenn du es geschafft hast?

#6 Was sind deine Ängste & Gefühle, wenn du daran denkst? Was hält dich ab?

Schreib dir die Antworten genau auf

So kommst du dem wahren Kern ein Stück näher. Vor allem die Frage, was genau dich daran fasziniert, warum du es machen willst. Und dann ist der Part rund um: Was hält dich ab? Ganz entscheidend. Sind es wahre Gründe oder sind es Ausreden? Vielleicht Ausreden, weil du unbewusst Angst hast? Was wird z. B. passieren, wenn sich dein Traum erfüllt – hast du dann keinen mehr? Vielleicht hast du Angst davor, was dann sein wird. Angst davor, dass es doch nicht so toll wird, wie du dir erträumst, dass sich deine Erwartungen nicht erfüllen. Oder Angst, dass du es nicht schaffst, dass du nicht gut genug bist.

Wie fühlt es sich an, deinen Traum erreicht zu haben?

Das Ziel, was du im Kopf hast, hast du jetzt genau durchdacht. Du hast dich in Gedanken ganz genau damit beschäftigt. Hast darüber geschrieben, dich danach gefragt. Jetzt geht es von deinen Gedanken hin zum Gefühl. Wie fühlt es sich an, deinen Traum erreicht zu haben? Damit geht´s weiter im nächsten Teil des Online-Kurses.

Bis dahin: Beantworte dir deine Fragen zu deinem Ziel. Dein Bewusstsein darüber ist die Grundlage für die nächste Übung.

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