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Souverän auftreten in Online Besprechungen – So überzeugst du wirklich
Online Besprechungen sind aus dem Führungsalltag nicht mehr wegzudenken. Aber vielleicht geht´s dir wie vielen meiner Klienten:
Vielleicht kämpfst du auch mit diesem einen Problem:
Du wirkst weniger präsent in virtuellen Meetings. Es gelingt dir nicht, dein Team so zu erreichen, als würden alle vor dir sitzen.
Du verlierst die Aufmerksamkeit deines Teams viel schneller.
Woran liegt das? Und wie kannst du das ändern? Hier bekommst du die 3 wichtigsten Tricks für wirkungsvolle Online Besprechungen. Damit du immer gelassen, sicher & so überzeugend bist, dass du auch im virtuellen Raum Vertrauen gewinnst.
Warum du in Online Besprechungen weniger überzeugst
„Irgendwie wirke ich online nicht so präsent wie in echten Meetings.“
Diesen Satz höre ich von Führungskräften immer wieder. Kein Wunder!
In Online Besprechungen kosten dich diese Fehler Überzeugungskraft
#1 Sprichst du sicher, laut & klar? Falls nicht, wirkt deine Stimme höher und dünner. Doch genau solche Frequenzen werden durch die Internetübertragung herausgefiltert. So dringt deine Stimme noch weniger durch.
#2 Hältst du echten Blickkontakt? Dein Blick schweift zu den Teilnehmerbildern, statt in die Kamera – dadurch wirkst du abwesend.
#3 Dein Körper spricht nicht mit – dadurch fehlt dir natürliche Ausstrahlung. Du denkst: Es merkt sowieso niemand, wenn du wenig gestikulierst. Doch wenig Körpersprache heißt gleichzeitig wenig Wirkung insgesamt.
#4 Du bist verunsichert durch die virtuelle Situation. Klappt die Technik? Sind alle da? Hören alle zu? Lass diese Unsicherheit jetzt hinter dir & sei immer souverän, vor allem in Online-Meetings ist das entscheidend!
Wirke immer souverän, vor allem Online:
Gehörst du auch noch zu den Führungskräften, die unterschätzen, wie sehr ihre Wirkung online leidet? Mit wenigen Anpassungen kannst du sofort mehr Präsenz ausstrahlen.
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Mehr InformationenOnline Besprechungen meistern – 5 Tricks für mehr Wirkung
#1 Nutze deine Stimme bewusst – Sprich tiefer und kraftvoller, damit du wirklich durchdringst.
#2 Halte echten Blickkontakt – Schau in die Kamera, nicht auf die Gesichter auf dem Bildschirm. Aus eigener Erfahrung von hunderten Online-Führungskräftecoachings weiß ich, wie irritierend das am Anfang ist, in die Webcam zu schauen. Du willst doch Verbindung herstellen. Du willst den Menschen in die Augen schauen. JA, da kannst du. Nur sind die Augen bei Online Besprechungen die Linsen der Webcam.
#3 Setze deine Hände ein – Auch wenn man sie nur teilweise sieht: Sie verstärken deine Aussagen. Unbewusst gibt dir mehr Körpersprache auch mehr Energie & insgesamt eine starke Wirkung.
#4 Sitze aufrecht mit stabiler Haltung – Eine aufrechte Position gibt dir mehr Präsenz und Sicherheit. Wenn es dir möglich ist, halte Online-Meetings grundsätzlich im Stehen. (Falls du keinen Steh-Schreibtisch hast, tut es für den Anfang auch ein Stapel dicker Bücker.)
#5 Atme bewusst vor dem Sprechen aus – Das gibt deiner Stimme Tiefe und Ruhe. Löse damit sofort alle innere Unruhe & Unsicherheit! Diese bewusste Atmung gibt der Stimme die Kraft, die du brauchst, damit sie auch Online erfolgreich & klar zu den Teilnehmern dringt.
Bonus-Tipp: In Online Meetings sicher und überzeugend wirken!
Die Basis für echte Überzeugungskraft ist innere Ruhe. Wenn du nervös oder unsicher bist, stehst du dir selbst im Weg. Sei so gelassen, wie möglich in jeder Online Präsentation, dann gewinnst du Vertrauen & bist überzeugend.
Viel Erfolg dabei,
Deine Laura Maria
P.S.
Im kostenfreien Mentaltraining „Nervosität stoppen in 3 Minuten“ zeige ich dir, wie du souverän bleibst – auch online. Melde dich jetzt an:
