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Birte Hanusrichter kennst du vielleicht als Kommissarin aus der ZDF-Serie „Blutige Anfänger“ oder als Jenny aus der RTL-Serie „Jenny – echt gerecht„ – Birte Hanusrichter ist immer authentisch vor der Kamera. In den verschiedensten Rollen, egal ob lebensfroh und quirlig als Jenny oder kühl, beherrscht und stark als Kommissarin. Heute erzählt sie uns, wie sie es schafft, ihre Rollen so authentisch vor der Kamera lebendig werden zu lassen. Coaching, Werte, Stimme, Körper und mehr spielen hier eine Hauptrolle! Das hilft dir auch, bei deiner nächsten Präsentation authentisch zu sein.
Birte Hanusrichter, wie schaffst du es vor der Kamera so authentisch zu sein?
Laura Maria: Heute schauen wir uns an, wie Schauspielerin Birte Hanusrichter es schafft, so authentisch zu sein: im echten Leben und vor der Kamera.
Herzlich willkommen Birte, schön, dass du da bist!
Birte: Vielen Dank! Es ist toll, hier zu sein.
Laura Maria: Was bedeutet für dich persönlich authentisch zu sein, es im echten Leben, vor der Kamera und auch auf der Bühne?
Birte: Authentisch zu sein bedeutet für mich, in dem Moment zu sein und das, was ich rüberbringen möchte, wirklich zu wollen und zu fühlen. Es geht darum, in welcher Rolle ich gerade stehe und warum mir das wichtig ist. Es geht um das „Warum“ hinter meinem Handeln. Wenn ich dieses „Warum“ kenne: Warum will ich diese Nachricht, dieses Gefühl gerade rüberbringen, warum ist mir das wichtig? Dann ist das größer, als ich selbst und ich bin automatisch authentischer. Weil ich mich weniger kritisch betrachte und weniger unter Druck stehe.
Laura Maria: Das klingt wirklich schön!
Birte Hanusrichter, was kann anderen dabei helfen, authentisch zu sein?
Wie könnten auch Coaching und Stimmtraining einer Person helfen, die authentisch präsentieren will? Oder auch ihre authentische Persönlichkeit ausdrücken will, um authentisch auf der Bühne und vor der Kamera zu sein?
Birte: Coaching kann helfen, innere Blockaden und Überzeugungen zu erkennen und aufzulösen. Wichtige Basis davon ist auch die Frage: Was sind meine Werte? Warum ist mir das, was ich mache, so wichtig? Es geht darum, die verschiedenen Stimmen in uns zu identifizieren und zu verstehen, wer da spricht. Stimmtraining unterstützt, mit der echten Stimme selbstbewusst und präsent aufzutreten. Ich arbeite dabei viel über den Körper. Körperhaltung, Stimme und Atmung mir dabei helfen, mich authentisch auszudrücken.
Laura Maria: Genau! Authentizität ist eng mit den eigenen Werten verbunden. Wenn jemand auf der Bühne steht und sein Publikum erreichen möchte, kann er durch seine Werte eine starke Präsenz entwickeln. Warum will jemand sein Publikum erreichen? Neue Kunden gewinnen? Sein Team motivieren und begeistern als Führungskraft? Das kann alles helfen, um sein authentisches Ich auf der Bühne zu finden.
Birte, was sagst du zu Gedankenspiralen und Selbstzweifeln?
Birte Hanusrichter: Unbewusste Gedanken erkennen & auflösen
Birte: Das stärkt die innere Sicherheit und baut Zweifel ab. Es ist wichtig, diese inneren Stimmen zu identifizieren und ihnen Raum zu geben. Den Raum, den sie haben wollen und genau hinzuhören. Sonst passiert schnell sehr viel Chaos im Kopf. Indem du diese unbewussten Stimmen aussprechen lässt, kannst du Sicherheit gewinnen. Diffuse Selbstzweifel werden dann weniger, weil du auch den stärkenden Stimmen bewusst Raum gibst. Das bringt Ruhe und Präsenz, um authentisch und erfolgreich zu sein.
Laura Maria: Das klingt wirklich nach einem wertvollen Weg. Authentisch sein bedeutet also für dich, in der Rolle zu stehen, die du gerade einnimmst. Das zu erreichen, dafür ist dein „Warum“ hinter deinem Handeln extrem wichtig. Wenn du deine Werte in deiner Präsentation einbeziehst, kannst du dein Publikum begeistern und eine tiefe Verbindung herstellen. Die Arbeit mit der Stimme und der Persönlichkeit unterstützt dich dabei, deine Werte auszudrücken und damit deine Authentizität zu leben.
Danke, Birte, für deine Gedanken und spannenden Erfahrungen!
So ist Birte Hanusrichter, lebendig & authentisch in jeder Rolle
Das Interview mit Birte Hanusrichter zeigt dir, dass Authentizität das Herzstück erfolgreicher Präsentationen ist. Genauso wie sie das Herzstück dafür ist, dass Birte ihre Charaktere vor der Kamera so lebendig werden lässt. Indem du deine Werte erkennst, deine inneren Stimmen verstehst und Selbstzweifel überwindest, kannst du auf jeder Bühne du selbst sein und das Publikum begeistern. Selbstzweifel überwinden kannst du, indem du die inneren Stimmen, Blockaden und unbewussten Überzeugungen auflöst, die dich verunsichern.
Mit Birtes Erfahrungen schaffst du es auch, auf der Bühne bei deiner nächsten Präsentation erfolgreich zu sein. Wir wünschen dir dabei viel Erfolg,
Alles Liebe, Birte & Laura Maria
P.S. Hier bekommst du wertvolle Übungen, mit denen du bei der nächsten Präsentation alle begeisterst:
#1 Finde dein starkes Bühnen-Ich in „Erfolgreich vor anderen sprechen“
#2 Lass mit diesen Mentaltrainings Selbstzweifel los, die dich noch davon abhalten, dein Publikum zu begeistern
#3 Finde in diesem kostenlosen Stimmtraining deine echte Stimme