Negative Gedanken loswerden: Lad dir hier deinen Trainingsplan runter! Negative Gedanken loswerden: Wenn du manchmal in Selbstzweifeln und Grübeleien versinkst und du schon oft positiv Denken ausprobiert hast, dass aber einfach nicht klappt, bist du hier genau richtig. Du liegst nachts wach und wälzt immer wieder das gleiche Problem, zerbrichst dir den Kopf, was du falsch