Kategorie: Gedanken

SDS 49: Ängste überwinden – ein Selbstversuch – Trainertagebuch


  Deine Angst nicht gut genug zu sein Für diesen Job. Für die Selbstständigkeit. Für´s Leben. Für diesen Mann. Für deinen Partner. Ängste überwinden – ein Selbstversuch Wie sollen wir erfolgreich, glücklich und selbstbewusst auftreten, wenn uns unsere Ängste zurückhalten? Ganz oft haben wir auch alte Geschichten, Menschen im Leben, die uns mal verletzt haben.

Minimalismus: Die 3 besten Tipps für dein neues, freies Leben


Minimalismus: 3 beste Tipps für dein freies Leben Minimalismus gibt dir mehr als nur eine ordentliche Wohnung. Es ist ein richtiges Lebensgefühl. Mit den 3 besten Tipps für dein freies Leben durch Minimalismus, kannst du ihn in deinem ganzen Leben unterbringen. Minimalismus in deinem Kleiderschrank, deiner Wohnung. Aber vor allem auch deinen Gedanken. Den Dingen,

Kein Bock mehr: Wie du jedem Tief entkommst

SDS 33: Kein-Bock mehr: Wie du jedes Tief zu deinem Erfolg machst


Kein-Bock-Mehr-Stimmung: Wie du aus solchen Tiefs rauskommst Hier gibt´s die 0-Bock-Folge kostenlos für dich! Kennst doch bestimmt solche Phasen, bei denen alles läuft. Du fühlst dich wie auf Wolken, alles ist einfach super, scheint sich zu fügen, dein Job macht dir sowas von Spaß, dein Partner ist richtig verständnisvoll und die Ampeln immer grün.  

Minimalismus Aussortieren Tipps

Minimalismus Tipps: Ausmisten für deine Gedanken


Die besten Bücher für Minimalismus Minimalismus Minimalismus Tipps für Verzweifelte. Dir wächst grade alles so richtig über den Kopf? Mach kurzen Prozess! Stapel alles, was du nicht mehr braucht, und trenne dich gleich davon. Je weniger du hast, desto wohler wirst du dich fühlen. Wenn du nur noch Kleidung hast, die du liebst! Dein Weg

Selbstbewusst im Hier & Jetzt

SDS 28: Hier & Jetzt glücklich sein: DIE Coaching-Übung


Woran denkst du, wenn du spazieren bist ? Hier geht´s zur kostenlosen Podcast-Folge Oder Laufen oder du mal eben ne runde um den Block joggst? Siehst du die Bäume, grün und rauschend im Wind? Spürst du die warmen Sonnenstrahlen im Gesicht? Nimmst  du dich und Umgebung wahr? Oder denkst nach, was bei deinem letzten Meeting doof

SDS 27: Joannas Weg zur Selbstliebe – der beste Tipp


„What would a person do who loves themself?“ Selbstliebe: Was würde ein Mensch tun, der sich selbst liebt? Hier kannst du das komplette Interview kostenlos runterladen – für mehr Selbstliebe unterwegs  Du weißt ja, es gibt bestimmte Dinge, die wir für unser echtes Selbstbewusstsein brauchen. Sich bewusst sein, zu dir selbst finden, wissen: Was willst

SDS 25: Wieso alle anderen sowieso besser sind als du vs. Vergleich dich nie mit anderen!


Du wirst im Vergleich sowieso immer schlechter sein Hier kannst du dir die Podcast-Folge zum Artikel kostenlos runterladen! Sorry für den reißerischen Titel, aber das musste sein. Willst du wissen, wieso ? Weil du dich selbst immer, wirklich immer viel kritischer siehst, als alle anderen. Du kennst dich am besten. Du kennst alle deine Schwächen,

Rückschritte in Erfolge wandeln

SDS 09: So verwandelst du Rückschritte in Erfolge – 7 Tipps


Rückschritte sind ganz NORMAL. Sie werden dir immer begegnen. Es kommt nur drauf an, wie du damit umgehst und damit deine Rückschritte in Erfolge verwandelst. Und wie du richtig mit ihnen umgehst. Und das in jeder Situation immer wieder neu. „Gewohnheiten können wir nicht mit einem mal aus dem Fenster werfen.  Wir müssen sie Stufe

Ziele richtig setzen und erreichen

SDS 08: 3 Schritte mit denen du JEDES Ziel erreichst


SDS 08: Ziele richtig setzen und alles erreichen! Echte Ziele – Warum brauchen wir sie so dringend? Warum sind Ziele so verdammt wichtig? Wenn wir in unserem Business vorankommen wollen, als Trainer, Coaches oder Speaker – brauchen wir Ziele. Und wir müssen sie uns immer wieder neu setzen. Wie viele Seminare willst du dieses Jahr