Kategorie: Trainer-Tagebuch

Authentisch sein: Bis zur Erschöpfung verstellen


Meine Geschichte zum Authentisch-Sein: Tagebuch #2 Kein Weg zum Authentisch-Sein, wenn du dich bis zur Erschöpfung verstellst. Warum fällt es uns so verdammt schwer, dieses authentisch Sein. Einfach wir selbst zu sein. Das hat verschiedene Ursachen: Vielleicht denkst du, dass du nur etwas wert bist, wenn du so und so bist. Dass du nur liebenswert

Minimalismus Tipps

Minimalismus Tipps für dein erfolgreiches Berufs-Leben


Minimalismus Tipps für dein erfolgreiches, selbstbewusstes (Job-)Leben Minimalismus Tipps für deinen Erfolg. Was zum Henker soll dieser Minimalismus-Trend mit dir, deinem Job und mehr Erfolg zu tun haben? Alles. Minimalismus gibt dir mehr als nur eine ordentliche Wohnung. Es ist ein richtiges Lebensgefühl und eine Einstellung. Mit Minimalismus in deinem Job-Alltag lernst du, dich auf

Tagebuch #4 Männergrippe des Todes


Männergrippe des Todes – wie machen das andere Leute? Mein Trainer-Leben 33. So dermaßen am Ende heute. Seit Montag ist mein Körper am Rumkränkeln – ich hab´s eiskalt ignoriert, um unsere Interview-Reihe bestmöglich zu pushen. Jetzt ein bisschen Mimimi und dir die besten Tipps geben, wie du deine nächste Männergrippe am besten überstehst. Seit Donnerstag

Ängste überwinden & selbstbewusst sein Trainer-Tagebuch


Neues Leben in Spanien: Ängste überwinden Ängste überwinden … Reisen können einfach magisch sein. Gleichzeitig hab ich immer eine Scheiß-Angst vorher. Angst, dass das Flugzeug abstürzt, ich meine Unterkunft nicht finde und auf der Straße lande, Ängste vor Alleinsein, davor, dass alles schief geht. Wenn ich mich jetzt so höre, merke ich schon, wie unsinnig das

Hundetraining & Fluchtversuch – Wenn der Liebling weiß, was besser ist: Trainer-Leben


Entspannter Ostsee-Urlaub Mit der ganzen, GANZEN Familie (übrigens eine wunderschöne Tradition, die ich dir sehr empfehlen kann). Und genau DA hört es auf, entspannt zu sein und fängt an, ein richtiger Abenteuer-Urlaub zu werden. Mit Hund im Schlepptau wird es besonders lustig – und am Hundestrand gibt´s dann kein Halten mehr. Hundetraining hat´s zu gut

Tagebuch Blog #2 Freiberufler und frei SEIN


Trainer-Tagebuch Blog #2 Oder ich missbrauche meinen Business-Blog als Tagebuch Kleiner Auszug aus meinem Trainer Tagebuch Blog. Bist du auch selbstständig, Freiberufler, Trainer & Coach ? Von so vielen Klienten und Kollegen höre ich: „Seit 3 Jahren bin ich selbstständig und hatte seitdem nicht ein einziges mal frei, es geht einfach nicht!“  Liebe Freiberufler- und

Tagebuch Blog: Ich missbrauche den Blog als Tagebuch


Back to the roots = Tagebuch Blog Tagebuch Blog als Trainer-Tagebuch der Persönlichkeitsentwicklung. Plötzlich hab ich Lust, den Blog für seine eigentlichen Zwecke zu nutzen. Erinnerst du dich noch dran? Blog war eher ein Tagebuch, ein Online-Tagebuch mit persönlichen Geschichten, Erfahrungen, um seine aktuellen „Probleme“ und Co. durchzukauen. Öffentlich lesbar für so ziemlich jeden. Genau