Schlagwort Atemübung Präsentation

Stressmanagement

Atemübungen gegen Stress

Atemübungen gegen Stress – so findest du sofort in deine Ruhe Drei Techniken, die dir helfen, vor Auftritten, Meetings oder wichtigen Gesprächen wieder klar und souverän zu werden. Atemübungen gegen Stress: Diese Frage hat mich im Charisma Call erreicht – meinem…

Laura
Juni 27, 2025

Stimmtraining, Stressmanagement

3 Atemübungen für ein neues Lebensgefühl

Besser atmen, selbstsicher sein mit diesen Atemübungen Atemübungen machen den Unterschied und „Atmung is key“, sagte meine Klientin Samira nach unserem ersten Stimmcoaching. Wie recht sie damit hat! Deshalb tauchen wir jetzt ein in die Welt der Atemübungen. Die Atmung…

Laura
April 5, 2024

Auftrittstraining

Präsentation halten mit Sicherheit statt Nervenflattern: mit Stimmtraining!

Sei souverän statt nervös beim Präsentation halten. So gehts! Präsentation halten: „Wie soll ich sicher präsentieren, wenn ich vor Aufregung kein Wort rausbekomme?“ – fragt Miriam am Anfang verzweifelt. Egal, wie sehr sie Atemübungen gemacht hat, wie sie sich gesagt hat,…

Laura
Februar 4, 2022

Stimme, Stimmtraining

Richtig atmen beim Sprechen, trotz Aufregung

Richtig atmen beim Sprechen & Präsentieren, aber wie? Wie schaffst du es, bei einer Präsentation entspannt zu atmen, obwohl du aufgeregt bist? Vielleicht hast du dich schon damit abgefunden: Wenn du vor anderen Menschen sprichst, bist du aufgeregt. Dann atmest…