Schlagwort Nervosität senken

Führungskräfte Coaching, Selbstsicheres Auftreten

Selbstsicheres Auftreten – die ultimative Anleitung Teil 2: das richtige Werkzeug

Wie du deine Nervosität auflöst, deine Stimme stärkst und deine Präsenz sichtbar machst – Schritt für Schritt. Selbstsicheres Auftreten beginnt nicht mit dem perfekten Vortrag. Sondern mit der Entscheidung, deine Wirkung bewusst zu gestalten – innen wie außen. Denn was dich…

Laura
September 5, 2025

Psychologie Sofortstrategie

Q&A: Souverän bleiben? Nervosität zugeben?

Wie du in stressigen Situationen gelassen wirkst, ohne dich verstellen zu müssen Souverän bleiben – auch wenn du innerlich aufgewühlt bist. Das wünschen sich viele Führungskräfte, gerade wenn es wirklich zählt: in Präsentationen, Meetings oder Bewerbungsgesprächen. Doch was tun, wenn innerlich alles…

Laura
August 15, 2025

Psychologie Sofortstrategie

Gegen Nervosität – warum deine Gene nicht das letzte Wort haben müssen

Was wirklich hilft, wenn du vor Auftritten oder Präsentationen innerlich unruhig wirst – und wie du dein System selbst regulieren kannst. Gegen Nervosität hilft nicht immer der gute Ratschlag „Du bist gut vorbereitet“. Kennst du das? Alles ist fertig – und trotzdem:…

Laura
Juli 25, 2025

Psychologie Sofortstrategie

Nervosität senken: 3 Methoden mit Effekt!

Nervosität senken in 3 Minuten mit 3 Geheim-Tools Wie kannst du Nervosität senken, wenn es drauf ankommt? Heute teile ich mit dir einen kleinen Auszug aus dem Impulsvortrag „Gelassen, souverän & überzeugend: So begeisterst du“. Am Anfang hab ich das…

Laura
Mai 30, 2025

Präsentation Tipps

Nervosität senken in nur 3 Minuten!

Wie du Nervosität senken kannst, damit du gelassen, souverän & locker präsentierst! Nervosität senken, aber wie?! Morgen steht für Marlen eine wichtige Präsentation an. Sie ist schon länger Führungskraft. In wichtigen Meetings oder bei Vorstandspräsentationen will sie überzeugen, ihre Ziele…