Schlagwort: Mehr Selbstbewusstsein

Mehr Selbstbewusstsein

3 Wege zu mehr Selbstbewusstsein


„Wieso kriege ich nur den Mund nicht auf?“, schießt es dir zum x-ten Mal durch den Kopf, während du dich schlaflos im Bett wälzt. Du hättest DIE Idee im Meeting gehabt, hast dich aber nicht getraut, etwas zu sagen. 3 Sekunden später stellt deine Kollegen genau DIESE Idee vor und alle sind begeistert. Mist. Wieso

besser sprechen

SDS 38: Selbstliebe lernen mit Mut im Bauch


Selbstliebe lernen – Interview mit Sina von Mut im Bauch Wie glücklich bist du mit deinem Körper? Zu dick, zu dünn, oder genau richtig? Lass das los und fang an, deine Selbstliebe lernen  und leben zu dürfen! 91 Prozent aller Frauen sind mit ihrem Körper unzufrieden. Du hast auch schon mal über deine Figur gemeckert

Ängste überwinden & selbstbewusst sein Trainer-Tagebuch


Neues Leben in Spanien: Ängste überwinden Ängste überwinden … Reisen können einfach magisch sein. Gleichzeitig hab ich immer eine Scheiß-Angst vorher. Angst, dass das Flugzeug abstürzt, ich meine Unterkunft nicht finde und auf der Straße lande, Ängste vor Alleinsein, davor, dass alles schief geht. Wenn ich mich jetzt so höre, merke ich schon, wie unsinnig das