Persönlichkeitsentwicklung Psychologie: So gehts Du willst mutiger sein und selbstbewusster und die Person sein, die du schon immer sein wolltest. Persönlichkeitsentwicklung durch Psychologie funktioniert am besten, wenn du sie direkt selbst umsetzt. Du entscheidest, wie du in verschiedenen Situationen denkst und reagierst und beeinflusst damit deine Persönlichkeit. Das klingt am Anfang vielleicht etwas abstrakt und
Diese Atemübung ist dein Motor Mit der richtigen Atemübung fühlst du dich befreiter & wirst das volle Potenzial deiner Stimme nutzen. Wir haben uns im Laufe des Alltags eine falsche, flache Atmung angewöhnt. Ganz unbewusst. Diese flache Atmung (Schulteratmung) führt dazu, dass unsere Stimme angestrengt klingt, anfängt zu zittern oder wir Verspannungen bekommen. WIE negativ und
Deine Atmung Deine Atmung ist der Motor deiner Stimme. Je besser, entspannter und tiefer du einatmest, desto schöner und freier kann deine Stimme klingen. Desto sympathischer, authentischer und selbstbewusster wir(k)st du. Atem-Übung in der Podcast-Folge Nutze das volle Potenzial deiner Stimme! Dafür setzen wir bei der absoluten Grundlage an: 2 Formen der Atmung Es gibt
Selbstverwirklichung. Denn die Welt wartet doch auf dich. „Selbstverwirklichung? Lass doch den Quatsch. Es gibt schon zu viele Trainer, Coaches und Speaker. Da wartet da draußen keiner auf dich.“ Podcastfolge dazu runterladen Hast du solche Gedanken schon einmal gehabt? Gedacht, du bist nur einer von vielen? Ganz egal, wo diese Gedanken herkommen: Sie bremsen sich
00: Seidirselbstbewusst – Pilotfolge Seidirselbstbewusst – Der Trainer-Podcast und seine allererste Episode. Die Pilotfolge. Hier erfährst du, warum es diesen Podcast gibt, wer ich bin und was du hier lernen kannst! Ich bin Trainer und Berater für Selbstbewusstsein und Ausstrahlung. Diese Dinge können wir trainieren. Durch Körpersprache, Stimme, unsere rhetorischen Fähigkeiten und natürlich, indem wir
Selbstbewusstsein Selbstbewusstsein brauchst du, wenn du erfolgreich sein willst. „Wenn Sie in meinem Bewerbungsgespräch so professionell auftreten wie heute, dann würde ich Sie glattweg engagieren.“ Personalmanager eines internationalen Konzerns Selbstbewusstsein. Damit meine ich zwei Dinge. Einmal die Art von Menschen, die einen Raum betritt und sofort präsent ist: Aufrecht, stolz, einnehmend, charismatisch – und die
Das ist deine Ausstrahlung Jeder Mensch, du und ich, wirklich jeder hat eine Ausstrahlung. Und die ist immer da. Wirklich. (Auch wenn du allein bist, hast du eine Wirkung auf dich selbst!) Und auch in solchen Momenten, in denen du am liebsten gar nicht mehr da, sondern im Erdboden versunken wärst – was übrigens kaum