Was ist Perfektionismus? Warum er dich bremst und wie du ihn überwindest Der ständige Drang, alles fehlerfrei und makellos zu machen. Nicht nur das, es geht auch darum, dass du „fehlerfrei und makellos, also perfekt“ bist. Klingt ganz schön anstrengend, oder? Ist es auch. Wenn du genau diese Perfektion erreichen willst, nimmt dir das Lebensfreude
Lampenfieber: Was tun?! DAS hier! Mit diesen 3 Übungen ist Lampenfieber Geschichte! Wie steht es aktuell um dein Lampenfieber? Was tun wir dagegen? Stell dir vor, du stehst morgen vor 50 Menschen und sollst einen Vortrag halten. Dein Ziel? Dein Publikum erreichen, überzeugen und für deine Ideen begeistern. Wieso solltest du dir sonst die Mühe
Wie du Innere Anspannung loswirst & warum „positiv denken“ nicht reicht. „Ob du denkst, du kannst es, oder du kannst es nicht: Du wirst auf jeden Fall recht behalten.“ Henry Ford Wie kannst du diese innere Anspannung loswerden, die dich Tage vor deiner nächsten Präsentation begleitet? Wenn du innere Unruhe kennst, kommt dir die Situation