Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Dieses Hörbuch ist ein Mix aus Ratgeber mit praktischen Strategien für mehr Selbstbewusstsein in deinem Alltag und Roman:
Ist dir aufgefallen, dass du immer dann unsicher wirst, wenn du am liebsten alle mit deinem Charme um den Finger wickeln würdest? Du willst selbstsicher und charismatisch sein und dabei trotzdem du selbst bleiben, fühlst dich aber oft unsicher und zweifelst an dir. In der „Charisma Queen“ wirst du dein Charisma zusammen mit Miriam entwickeln: Hast du dir schon mal gewünscht, die Gedanken anderer Menschen zu hören? Zum Beispiel, wenn sie ihre Selbstzweifel überwinden können und es damit schaffen, ihr Selbstbewusstsein zu stärken.
Unsicher im Alltag? Mach diese 3 Dinge aus dem Hörbuch und beobachte, was passiert!
#1 Verstehe deine Persönlichkeit: Wie tickst du und warum tust du, was du tust? Es gibt viele Arten, dich und deine Persönlichkeit besser kennen zu lernen. Ein paar davon gehen wir im Hörbuch gemeinsam durch. Damit entdeckst du sofort, worauf es bei deinem Charakter ankommt.
#2 Aussteigen aus dem negativen Gedankenkarussell: Du grübelst nachts immer mal darüber nach, was du schon wieder falsch gemacht hast? Schluss damit! Drehe dieses nervtötende Gedankenkarussell in die Richtung, die dich selbstbewusster macht. Im Hörbuch liegt Miriam auch zu oft nachts wach, weil sie zu viel grübelt und Selbstzweifel sie beschäftigen. Das lässt sie in der „Charisma Queen“ endlich los…
#3 Wie selbstbewusst bist du schon?
Nutze Stimme, Körpersprache & Worte so, dass sie dich selbstbewusster machen. Ja, das kannst du selbst entscheiden, wie selbstbewusst du auftreten willst. Wir trainieren deine Stimme so, dass du immer gehört wirst und entwickeln eine Körpersprache, mit der du sympathisch und anziehend gleichzeitig wirst.
Am Ende testet Miriam diese Strategie auch direkt, wenn sie auf Männerfang geht 😉
Du kannst im Hörbuch Miriam dabei begleiten, wie sie die Übungen zum Charisma Coaching nutzt, um ihr eigenes Charisma Geheimnis zu entdecken und damit selbstbewusster zu werden. Mit diesem Romanratgeber kannst du dein Selbstbewusstsein im Alltag und Beruf entwickeln und umsetzen. Damit rufst du deine eigene Charisma Queen ins Leben! Miriam fühlt sich oft unsicher und wünscht sich mehr Selbstbewusstsein. Anstatt aber für sich einzustehen, schaltet sich immer wieder das negative Gedankenkarussell in ihrem Kopf an und die Kommentare ihres Chefs geben ihren Selbstzweifeln so richtig schön Futter…
„Da ist noch viel Luft nach oben, Frau Zobel.“ Auszug aus der „Charisma Queen“
Miriam steckt dieses Gespräch noch immer in den Knochen. Die Worte gehen ihr einfach nicht mehr aus dem Kopf. Wie Pistolenschüsse waren sie auf sie niedergegangen. Jedes einzelne davon hatte getroffen.“Kein Talent, zu unsicher, zu ängstlich.“Ja, ja, das weiß Miriam doch längst schon selbst, dass sie nichts auf die Reihe bekommt. Und trotzdem tut es weh. Hier lernst du zusammen mit Miriam, wie du aus dem negativen Gedankenkarussell aussteigst und deine selbstbewusste Stimme & Körpersprache entwickelst. Die Übungen, Strategien und Situationen kommen direkt aus dem echten Leben: aus den Seminaren, Workshops und Erfahrungen der Autorin & Trainerin Laura Wällnitz
Alles Liebe, Deine Laura
P.S. Hier sind noch mehr Sofort-Tipps für dich & dein Selbstbewusstsein: Zum Online-Workshop „Selbstvertrauen stärken & leben“
Audiokurs: Wie kannst du im Alltag selbstbewusster werden? Im Audiokurs hast du die Übungen & mich als Trainerin immer direkt in deiner Tasche mit dabei. Hör hier kostenlos rein.
Trainertipps:
Wenn dir der Podcast gefällt und du noch mehr Tipps für dein Selbstbewusstsein möchtest, bist du hier in den Trainertipps und dem kostenfreien Online-Workshop gut aufgehoben: