Wie du Perfektionismus überwinden – und endlich gelassen überzeugen kannst Wenn „perfekt“ dich klein macht statt stark. Kommen dir solche Gedanken bekannt vor? „Ich muss einen perfekten Eindruck machen.“ „Ich muss alle überzeugen.“ „Jetzt kommt es drauf an, ich muss…
Kundeninterview mit Alexander Ressler: Wie Stimmtraining seine Präsenz und Überzeugungskraft verstärkt Ich durfte mit meinem Klienten Alexander Ressler, Unternehmensberater, über seine Erfahrungen mit meinem Stimmcoaching zu sprechen. Hier gibt er wertvolle Einblicke, wie Stimmtraining ihm zu mehr Präsenz und Überzeugungskraft…
Charisma entwickeln & mit Leichtigkeit gelassen, souverän & überzeugend auftreten. Ganz ehrlich: Präsentieren, Wirkung haben, Überzeugen, das sind alles keine Kleinigkeiten. Präsentieren gehört als Führungskraft dazu. Musst du regelmäßig vor deinem Team, der Geschäftsführung oder Kunden sprechen? Bedeutet jede Präsentation…
Wie du Menschen überzeugen und bewegen kannst. Lerne im Stimmcoaching, wie du durch deine Stimme so charismatisch wirst, dass du Menschen überzeugst! Mit einer schönen, charismatischen Stimme kannst du Menschen überzeugen & begeistern. Oder sogar auf den richtigen Weg führen.…
Was heißt es, sich selbst akzeptieren zu können? Sich selbst akzeptieren: Wie ändert sich das Leben dann? Wie würdest du dich fühlen, wenn du dich super finden würdest, so, wie du bist? Was würdest du sagen, wenn du genau wüsstest,…
Die eigene Meinung sagen: Meine Antworten im Interview mit dem „Freundin“-Magazin Meinung sagen & Selbstbewusstsein: Wie kannst du mutig deine Meinung sagen, dich selbstbewusst fühlen, auch, wenn du vielleicht sonst eher schüchtern bist? Wieso ist es manchmal sogar gut, Unsicherheit…
Selbstbewusste Frauen: Was machen sie im Alltag, das sie so selbstbewusst macht? Es gibt 5 typische Gewohnheiten, die auch du in deinem Alltag dafür einbauen kannst. Das habe ich mir nicht ausgedacht, sondern bei meiner Arbeit mit selbstbewussten Frauen in…
Negative Gedanken beim Gedankenkarussell fahren um Mitternacht „Miriam dreht sich von einer Seite auf die andere. Ihr Radiowecker auf dem kleinen Nachttisch zeigt schon Mitternacht und sie hat immer noch kein Auge zugemacht. „Da ist noch viel Luft nach oben!“…
„Wieso kriege ich nur den Mund nicht auf?“, schießt es dir zum x-ten Mal durch den Kopf, während du dich schlaflos im Bett wälzt. Du hättest DIE Idee im Meeting gehabt, hast dich aber nicht getraut, etwas zu sagen. 3…
Lampenfieber loswerden: Normalerweise treten in solchen Momenten die Schutzmechanismen des Körpers ein: Kampf oder Flucht. Herzschlag beschleunigt, Atmung geht flach - wir fühlen uns nervös und das Lampenfieber hat uns. Vielen von euch fallen bestimmt auch andere Dinge ein, die sie lieber machen würden, als Vorträge zu halten.
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