Geführte Meditation: Wie fühlt es sich an, gelassen & sicher zu sein? In der geführten Meditation findest du raus, was du im wirklichen Kern willst. Du hast deine Ängste, deine Gedanken und deinen Traum hinterfragt. Jetzt geht’s darum: Was passiert, wenn du immer sicher & gelassen bist? Den wahren Kern deines Traums findest du mit
Morgenroutine Tipps: Mit Stimmtraining & Meditation dein Selbstbewusstsein stärken Was haben erfolgreiche Menschen gemeinsam? Unternehmer, Business-Leute, Menschen, die scheinbar von nichts aus der Ruhe zu bringen sind? Sie haben ihre eigene Morgenroutine. Nehmen sich direkt nach dem Aufstehen Zeit, für sich selbst, tun sich was Gutes. Das kannst du auch: Du startest ab heute jeden
Glückliches Leben: Move your love Der Schlüssel für dein glückliches, erfülltes Leben? Liebe. Zu dir, zur Welt, zu dem Menschen, zu dem, was du machst. Liebe kann uns alle erfüllen und unser Leben gleich dazu. Viele Menschen sagen: Mach den Job, den du liebst. Dann musst du dein ganzes Leben lang nicht arbeiten. Wie wäre
Inspiration: Sprüche, Bilder, bis sie dir aus den Ohren wieder rauskommen An allen Ecken und Enden findest du „Inspiration“. Inspirierende Bilder, Blogs, Bücher – du sammelst Inspiration auf Reisen, bei der Arbeit, bei Kollegen, bei Freunden, beim Scrollen durch Instagram – immer. Wann weißt du, dass du genug „inspiriert“ bist? Wann weißt du, dass du
Selbstbewusst werden auf vielen Wegen 3 selbstbewusste Frauen – 3 grundverschiedene Wege zum Selbstbewusstsein. Und doch alle ganz ähnlich. Wenn du weißt, was du im Leben wirklich willst, kannst du viel gezielter danach leben. So kannst du selbstbewusst werden. Dann wirst du den Job zu finden, den du wirklich liebst. Dadurch nur noch die Dinge
Selbstbestimmt leben & deine Ausstrahlung entwickeln Tipps an dein jüngeres Ich. Mit diesen Tipps kannst du jetzt schon selbstbestimmt leben. Wenn du dich vor 10 Jahren treffen könntest – dein jüngeres Ich. Was würdest du dir sagen? Du machst das genau richtig so, zerbrich dir weiter den Kopf, das bringt es total! Oder eher: Hey,
Selbstbewusstsein stärken: Mit diesen Tipps & Erfahrungen wirst du dein Selbstbewusstsein stärken! Wie ist sie so selbstbewusst geworden? Das hast du dich garantiert auch schon gefragt: Bei einer Freundin, einem Kollegen oder auch einem ganz anderen Menschen, den du vielleicht noch nicht mal persönlich kennst. Wir fragen genau das auch heute unseren Interview-Gast Sissi. Interview mit
Dirty Dancing: 3 Tipps für mehr Selbstvertrauen Wie oft hast du dir schon gewünscht, mehr Selbstvertrauen abbekommen zu haben! Wenn du dich im Job weiterentwickeln und gern neue Aufgaben übernehmen würdest, steht dir DAS hier im Weg: „Ich weiß nicht, ob ich gut genug bin, bestimmt halten mich alle für inkompetent“ und solche Gedanken halten dich
Selbstvertrauen aufbauen: Mehr Mut für dein nächstes, großes Ding Selbstvertrauen haben klingt einfach – ist in der Realität aber doch immer was anderes. Selbstvertrauen aufbauen, damit du dein nächstes Ziel starten kannst. Was bedeutet das überhaupt? Wenn alles so kommt, wie es soll, kannst du loslassen. Dann machst du das, was dich erfüllt. Ohne dich
Aufrechte Körperhaltung lernen + Starke innere Haltung Entwickle für deine starke Ausstrahlung deine aufrechte Körperhaltung. Dafür fragst du dich zuerst: Der Kollege, der dir auf der Straße entgegen kommt z. B. oder die Freundin, mit der du dich seit langer Zeit mal wieder auf nen Kaffee triffst. Was glaubst du, wie ihr erster Eindruck von