Blog & Podcast

Positive Gedanken in dein Leben holen: Lifecoaching

Positive Gedanken in dein Leben lassen Positive Gedanken machen dich glücklich und selbstbewusst. Jeder von uns hat gute und schlechte Momente. Manchmal fliegen und die lächelnden Gesichter und Glückssträhnen einfach nur so zu. Und manchmal würden wir uns vor grummeligen Gedanken am liebsten den ganzen Tag im Bett – ach was, unterm Bett – verkriechen.

SDS 57: Authentisch sein? Carina: TravelRunPlay

Wie kannst du wirklich authentisch sein? Die besten Tipps von Carina von Travelrunplay Travel. Run. Play. So heißen der Blog und der Youtube Kanal hinter dem unser heutiger Interview Gast steht. Mit all ihrer Persönlichkeit nimmt sie dich mit zu ihrem Reisen durch die Welt und zu sich selbst. Reisen und Laufen. Das hat Carinas

Ziele richtig setzen und erreichen

Damit du alle Ziele erreichen kannst

Wie wir unsere Ziele erreichen Versetz dich mal in die Situation: Es ist Silvester, du nimmst dir viele Ideen, viele Ziele und Wünsche dir 2018 vor und bist voller Energie und fokussiert auf deine Ziele. Willst regelmäßig trainieren gehen, laufen gehen … Dann läuft die erste Wochen alles rund, jede Woche, du fühlst dich gut.

SDS 54: Geführte Meditation zu deinem Ziel

Wie fühlt es sich an, deinen Traum erreicht zu haben? Geführte Meditation In der Übung findest du raus, was du im wirklichen Kern willst. Du hast deine Ängste, deine Gedanken und deinen Traum hinterfragt. Jetzt geht’s darum: Wie fühlt es sich an, wenn du deinen Traum genauso erreichst, wie du es dir erträumst? Die geführte

Mein Selbstbewusstsein ist futsch: Trainer-Tagebuch

Selbstbewusstsein: Du musst immer funktionieren Selbstbewusstsein. Du musst immer funktionieren, darfst nie Schwäche zeigen. Du bist doch Trainer für Selbstbewusstsein! Was bedeutet das genau? Das ist das, wo ich mit dir hier hinwill. In letzter Zeit gab es ein ziemliches Auf und Ab bei mir. Diese Gedanken, diese Ängste, diese Probleme beim „Du selbst sein“

SDS 50: Positive Ausstrahlung Tipps: Wanda Badwal

 Entwickle mit Wandas besten Tipps deine positive Ausstrahlung! Wanda Badwal von GNTM zum Leben mit Yoga auf Bali Wanda Badwal – GNTM, da hast du sie vielleicht auch zum ersten mal gesehen. Ich weißt noch, wie beeindruckt wir von Wanda waren: Meine Freundinnen und ich, als wir vor 10 Jahren noch GNTM geguckt haben (so

Bücher Persönlichkeitsentwicklung

Bücher Persönlichkeitsentwicklung

Bücher Persönlichkeitsentwicklung Wenn du deine Persönlichkeit weiterbringen willst, dich weiterentwickeln willst – hol dir Inspiration von anderen Menschen. Menschen, die ihre Persönlichkeitsentwicklung mit dir teilen. Die Bücher für Persönlichkeitsentwicklung, die ich in den letzten Jahren gelesen & lieben gelernt hab, will ich unbedingt mit dir teilen.  Wir haben unsere eigene Bücherliste mit dem schönen Namen

Rhetorik Übungen für deinen besten Auftritt

Rhetorik Übungen, damit du alle von dir begeistern kannst. Wodurch entstehen überhaupt richtig gute Speaker? Solche, die stundenlang erzählen, reden und bei deren Vorträgen du gar nicht merkst, wie schnell die Zeit vergeht? Am besten noch solche, denen du wirklich stundenlang zuhören kannst und am Ende sagst: Gib mir mehr! Deine Ideen sind genial! Das

Morgenroutine Stimme: Für deinen besten Start

Morgenroutine Tipps: Mit Stimmtraining & Meditation dein Selbstbewusstsein stärken Was haben erfolgreiche Menschen gemeinsam? Unternehmer, Business-Leute, Menschen, die scheinbar von nichts aus der Ruhe zu bringen sind? Sie haben ihre eigene Morgenroutine. Nehmen sich direkt nach dem Aufstehen Zeit, für sich selbst, tun sich was Gutes. Das kannst du auch: Du startest ab heute jeden

SDS 48: Glückliches Leben Tipps: Tanita Romina

Glückliches Leben: Move your love Der Schlüssel für dein glückliches, erfülltes Leben? Liebe. Zu dir, zur Welt, zu dem Menschen, zu dem, was du machst. Liebe kann uns alle erfüllen und unser Leben gleich dazu. Viele Menschen sagen: Mach den Job, den du liebst. Dann musst du dein ganzes Leben lang nicht arbeiten. Wie wäre