So verändert Charisma dein Leben!


Charisma entwickeln & mit Leichtigkeit gelassen, souverän & überzeugend auftreten. Ganz ehrlich: Präsentieren, Wirkung haben, Überzeugen, das sind alles keine Kleinigkeiten. Präsentieren gehört als Führungskraft dazu. Musst du regelmäßig vor deinem Team, der Geschäftsführung oder Kunden sprechen? Bedeutet jede Präsentation Stress für dich? Tage vor deinen Meetings bist du angespannt. Grübelst darüber nach, wie du

Introvertierte Führungskraft

Selbstsicheres Auftreten: Die 3 Schlüssel zum Erfolg


So nutzt du die 3 Schlüssel für dein selbstsicheres Auftreten bei jeder Präsentation & überzeugst sofort! Selbstsicheres Auftreten egal, wie schwierig die Situation ist: Wann hast du dir das letzte Mal gewünscht, selbstsicheres Auftreten zu haben? Erinnere dich an die Situation zurück, als es darauf ankam, selbstsicher und souverän zu sein. Worum ging es dabei?

Caroline Preuss

Sich selbst im Weg stehen: So hörst du auf damit


Sich selbst im Weg stehen: An diesen 10 Dingen liegt´s … … und nur du kannst sie ändern! Womit stehst du dir zurzeit selbst im Weg? Wie könnte das Leben aussehen, wenn man aufhört, dich selbst im Weg zu stehen? Lass uns das Beispiel meines Klienten Max ansehen, wie es ihm gelungen ist und wie

Podcast Selbstbewusstsein

Podcast Selbstbewusstsein: Authentisch vor anderen sprechen


So stärkst du mit diesem Podcast dein Selbstbewusstsein Im Podcast für dein Selbstbewusstsein lernst du, selbstsicher auf der Bühne zu sein. Was ist dein erster Gedanke, wenn es heißt: „Halte morgen einen einen Vortrag“? „JA, endlich zeige ich, was ich kann“ oder „Oh bitte nicht, hoffentlich mache ich nichts falsch“. Was wäre deine Reaktion? Bei

Ich bin nicht gut genug

„Ich bin nicht gut genug“-Coaching-Session #1


„Ich denke ständig, ich bin nicht gut genug.“ Wie gehe ich damit um? Die Frage habt ihr mir auf Instagram gestellt und hier bekommst du die beste Strategie, damit du spürst, dass du sowas von gut genug bist. Du setzt dich selbst unter Druck. Dann kommen wieder Gedanken auf, dass dir bestimmt Fehler passieren, dass

Selbstsicher werden

93| Selbstsicher werden: Sofort-Strategie


Selbstsicher werden mit DER Sofort-Strategie Selbstsicher werden würden wir besonders dann gern, wenn es gerade besonders kniffelig ist: Erstes Date, Gehaltsverhandlung, Vorstellungsgespräch oder (der größte Horror vieler Menschen) einen Vortrag halten. Ganz ehrlich: in genau diesen Momenten sind wir oft am unsichersten. Da hilft es besonders, wenn wir jetzt schon mal anfangen, selbstsicher werden zu trainieren.

92| Selbstsicher werden: Geht doch über Nacht?


Selbstsicher werden | „Ich dachte am Anfang, wenn ich nur eine Sache mitnehme, hat es sich schon gelohnt. Die erste Sache war gleich dein erster Satz.“ Selbstsicher werden geht am besten, wenn du den Druck rausnimmst Ein Satz am Ende des Charisma Trainings von einem Seminarteilnehmer, wo mir das Herz aufgegangen ist. Der erste Satz

Gute Redner: Bist du der geborene Speaker?


Gute Redner und wie dich in einen verwandelst Gute Redner und deine Gedanken und Überzeugungen: Talent hat man oder eben nicht. Damit haben wir im Artikel „Talentfrei“ so richtig aufgeräumt.  Es gibt NUR geborene,  gute Redner. Selbstsicher sein, toll auftreten, dein Publikum begeistern und mitreißen. (Nur zum Verständnis, wir reden nicht wirklich davon, gute Redner

Positive Gedanken in dein Leben holen: Lifecoaching


Positive Gedanken in dein Leben lassen Positive Gedanken machen dich glücklich und selbstbewusst. Jeder von uns hat gute und schlechte Momente. Manchmal fliegen und die lächelnden Gesichter und Glückssträhnen einfach nur so zu. Und manchmal würden wir uns vor grummeligen Gedanken am liebsten den ganzen Tag im Bett – ach was, unterm Bett – verkriechen.